老年自言自语是痴呆症状吗？

脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。本病起病较为缓慢，呈进行性加重，多数病人的发病日期难以确定，其临床表现与脑萎缩发生的部位和程度有关。脑萎缩主要预防护理办法包括。

1、饮食上：多吃补脑食物（如核桃、鱼、新鲜蔬菜水果、食用菌等），少吃油腻辛辣的东西、少吃糖、盐、味精。

2、如果老人有高血压、高血脂、糖尿病、便秘等疾病，应及早治疗，否则会和脑萎缩交互恶化。

3、要尽量让老人多与人交流、多加集体活动，适度体育锻炼，多读书、看报。

4、可以适当吃一些改善脑血循环的药物（如脑复康、脑复新、银杏叶、血栓通、通心络、三七通舒等），这咨询过正规医生后、听医生开药方再吃。