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如何有效的预防雀斑

这段时间工作有些忙，也顾不上打扮自己。今天早上起来照镜子的时候，突然发现自己的脸色多了几个雀斑，这让我感觉有些紧张了。我担心脸上的雀斑会越来越多。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好！雀斑好发于面部，特别是鼻和两颊部，颈等部位。要想有效的预防雀斑要避免在紫外线照射，太阳大的时候出门要涂抹防晒霜。
平时多喝水，多吃绿色蔬菜和水果，另外还要搭配一些美白护肤品进行护理。

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