你好，如果说嗓子哑一般来说可以吃一点含片，就是有清凉作用的含片。不过如果一个月都没好的话，我觉得你最好还是去医院检查一下是什么问题。
指导意见咽炎的话，一般来说我建议你服用冬凌草片或者咽炎片。但是最好能去医院检查一下是什么回事。
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