根据你的描述考虑为低血压或贫血的症状,建议你平时饮食要注意,多吃蔬菜水果鱼类瘦肉动物肝脏小米粥山药枸杞红枣花生等,调理月经周期,合理安排作息时间,可以检查一下血常规和血压,经常熬些银耳红枣枸杞粥喝,养颜补气血
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