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出现抑郁了是不是病态？

有抑郁情况不舒服，有时候心情很烦躁，不想外出，不想说话，注意力持续不了多久，对一些问题的看法很悲观，自己总是责备自己，觉得自己错了，晚上睡觉也睡不好，心情低落。抑郁是病态吗？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁只是一种情绪，而抑郁症则是病态的，精神疾病的一种。两者是有很大区别的。你也许会感到自己很可怜，也许情绪会很暴躁。
也许感到前途渺茫，看不到希望。也许会感到自己整个人都很混乱，无法集中精力，记性也很差。如果出现这种抑郁症状时，我们就要积极的采取防御措施。

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