首先如果运动后臀部到腿部疼痛，这被认为是一种劳损。应卧床休息，保持局部清洁卫生，注意保暖，避免感冒，局部热敷，按摩针灸和理疗。
如果不能缓解，可以做腰椎ct检查，看看是否有腰椎损伤。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
