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你好,请问推油可以减肥吗?

提问时间:2020-05-15
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:你好!根据你的情况考虑按摩减肥效果不大,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主意见建议:建议多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥。

    祝健康

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