你好，你所说的这些症状是肾虚的表现。应该吃补肾的药物来调节身体，平时多吃含维生素高的蔬菜和水果，含钙高的食物，适量的锻炼自己的身体。
不要熬夜，嗯，合理安排自己的作息时间。不要吃辛辣刺激性食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
