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宝宝可以吃鱼对身体好吗？

宝宝吃了7个月的母乳，断奶后一直是喝牛奶和吃粥。现在都有1岁了，想给他慢慢改吃米饭，他能吃不少的菜了，也能吃鱼了。听说吃鱼对宝宝的大脑有好处，会变得更加聪明，想多补些鱼肉给他吃。

提问时间：2020-04-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可以给宝宝吃鱼，鱼肉细嫩，氨基酸比例优良，较其它肉类、蛋类等更易消化，对小婴儿更为适宜。只是会顾忌被鱼刺卡喉，其实掌握了正确的方法，去尽鱼刺，可解除这种顾虑。
还可以做成鱼泥。

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