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晚上睡前喝蜂蜜水会不会长胖？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，晚上睡前喝蜂蜜水不会长胖的，可以放心服用。意见建议：晚上喝蜂蜜水有很好的保健作用，蜂蜜中的果糖、葡萄糖等可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，此外蜂蜜水可以促进胃肠蠕动、改善便秘，还可以润肺止咳化痰。

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