精神压力过大会导致月经量减少吗

问题分析：是的，会影响月经和您的健康。属于月经不调。建议多吃丝瓜，有明显治疗效果；肉片烧丝瓜原料：丝瓜2根，肉片2~3两，姜末、葱花、盐、鸡精、白糖等若干。

做法：1、丝瓜去皮、洗净、切片；2、肉片2~3两；姜末、葱花备用；3、炒锅烧热放底油、姜末炝锅将肉片炒变色；4、放入葱花、加入适量酱油使肉片上色；

5、倒入丝瓜片翻炒，用盐、鸡精调味、少放一点白糖，炒熟即可。蒜蓉丝瓜原料：丝瓜两根，大蒜一头，葱花意见建议：做法：1、丝瓜去皮、洗净、切片；

2、大蒜一头，去皮、洗净、剁成蒜蓉，葱花备用；3、炒锅烧热放底油、葱花炝锅，倒入丝瓜片翻炒，用盐、鸡精调味；4、最后加入蒜蓉、炒熟即可。