早晨喝了杯豆浆，今天老上厕所。经常这样总是去厕所。

病情分析：你好，根据你描述的情况考虑可能是属于正常现象，人在空的时候是会比较容易上厕所，还有可能是尿频的状况，一般考虑是因为肾气不固引起的，所以需要好好补肾意见建议：建议饮食方面多吃韭菜，牛鞭，黑豆，黑芝麻，核桃等食物，还需要平时做一些提肛的动作，有空多搓搓腰，把腰搓热，可以很好的起到护肾的作用，还有多锻炼身体，希望对你有帮助