手腕疼怎么办？

病情分析：手在活动时，肌腱即在腱鞘内滑动，部分腱鞘即因这种摩擦而逐渐增厚，狭窄、结果该肌腱运动就发生障碍，局部也产生疼痛。

这种情况称为腱鞘炎，又叫狭窄性腱鞘炎。意见建议：腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能，方式包括休息，制动，於患处作热敷。

药物治疗口服消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦。物理治疗（如镭射或超音波及伸展运动）等。此外，对於某些患者，类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用。

若以上方法无效，可以考虑手术，行狭窄腱鞘切除。