百合 莲子 和山药 一起煮粥 是否适宜 有什么作用

病情分析： 你好，可以百合 莲子 和山药 一起煮粥。百合花润肺，清火，安神。主治：眩晕，咳嗽，夜寐不安等 。莲子具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。

适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。山药具有补脾胃的作用。意见建议：三者可以煮粥喝，作为日常保健粥是很不错的选择，可以润肺补脾胃等。

希望以上的回答对你有用。