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跑步手抽筋

跑步时发现手变形,像鸡爪一样,好像抽筋一样?是不是太紧张了,还是缺水?
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    指导意见:你这种情况如果没有身体不适,平时活动少,多是肌肉紧张引起的,建议平时多运动,活动量慢慢增加,注意增强免疫力即可

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