你好,正常人空腹血糖在3.5-6.1之间,餐后最好在7.8以下,从你的数值看,空腹血糖有点偏高。这种情况,可以不用药,继续严格的控制饮食,多吃蔬菜,多运动,控制体重,少吃高热量食物,控制食物的总量,就会慢慢改善
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