你好,这症状的话常常作为一种征候出现在“气滞血瘀”的一组征候群里,多数属于综合体质上的问题.如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓,彻底治疗需要相当一段时间.指导意见您可以从生活中调理,如减少动物脂肪和蛋白的食入;
多吃蔬菜水果五谷杂粮(每天坚持饭后20分钟吃水果可以明显改善症状,因为果酸可以促进消化吸收);多饮水(稀释和改变血液浓度)多运动促进血液循环等。
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