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强迫症自知力的理解？（担心自己精神病

问题描述:我有强迫症，遇到很大压力的就会犯病，担心一些明知道不需要担心的事情.这个是在我成年后随着知识的增加了解到强迫症这一词汇后，就知道自己是强迫症.但是在我十几岁的时候也有强迫症发过，老是怕脏老是洗手怕洗不干净会有细菌被传染什么病的，那时候我并没有意识到这个是病态.所以一直坚持这样的做法，虽然觉得反复洗手老是担心细菌被传染疾病会很累，但是并没有认识到这是一种错误的和病态!最近查阅了一些网路资料关于强迫症的，其中提到凡是强迫症患者一般都具有自知力，就是说知道自己的行为和思想是一种病态，而且有主动求医的欲

提问时间：2020-06-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：强迫症由强迫性思维引起的，最终导致产生强迫性行为，因此想要治疗强迫症可以先从改变强迫性思维开始着手。心理指导：建议您应该接受正规的心理咨询治疗，对于强迫症的治疗主要以心理治疗和药物治疗为主，而物理治疗的使用则受到一定的限制。
心理治疗可以采取认知疗法进行治疗，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防，也可以尝试使用森田疗法。

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