目前的这种情况多见于腰肌劳损,长时间一个姿势活动,影响了正常的腰部肌肉舒缩,从而出现相对应的症状。可以考虑适当的腰部按摩,烤电,中药离子导入,平时要尽量的多参加体育锻炼,促进腰部肌肉拉伸,控制诱发因素。
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