你的问题，考虑是中医的心脾两虚，心神失养，引起的症状。主要是思虑过度、心脾两虚引起的失眠。我建议你吃人参归脾汤加减：补益心脾、养血安神。
用人参归脾汤加龙骨、牡蛎、柏子仁、合欢花、珍珠母、夜交藤。你找中医，就用这些加减治疗2—3个月以上，才能治好。
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