问患者提问

去年我大拇指还有月牙，慢慢的就都没有了。

前段时间有点头晕，而前夜里老是做梦睡不着觉。想得到的帮助：是药物还是食疗

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起睡眠不好的原因很多，包块精神性因素或者身体病变导致的不适因此建议你平时需要多参加体育锻炼，合理安排睡眠时间，就会改善的，睡觉之前热水泡脚以上是对“去年我大拇指还有月牙，慢慢的就都没有了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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