你好，你是不是有上肢的活动 受限？如果有的话，你这应该是外伤引起的肩周炎。建议你采取针灸的方法来治疗一下，配合 着疼痛部位的 拔火罐治疗，这样就能很好的缓解你的疼痛等症状。
平时注意肩部的保暖，可以做个护肩戴着。祝你早日恢复健康。
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