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肥胖易胖,中午只喝牛奶怎么样,早晚正常

本人属于肥胖体质,不管吃什么都容易胖,肠胃也不容易消化,肠胃虚,经常体内积热,如果长期中午只喝牛奶,早晚两餐蔬菜肉类饮食正常,可以吗?
提问时间:2020-02-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你说的情况,属于易胖体质,考虑身体脾虚,湿热症状表现。建议你可以口服茯苓山药等中药调理身体,平时要加强运动锻炼身体增强免疫力。

    多吃蔬菜水果粗粮,忌食生冷油腻不易消化食物以上是对“肥胖易胖,中午只喝牛奶怎么样,早晚正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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