腰部经常酸疼怎么办

腰部经常出现酸痛，一般考虑是有腰肌劳损，腰椎间盘突出或者膨出引起的，必须要通过腰椎ct进一步确诊，大多数情况下需要注意，不能弯腰搬东西，同时也需要注意有没有骨质疏松缺钙的症状。

到医院做一个腰椎核磁共振检查一下，排除腰椎间盘突出，然后就是到医院做那个针灸艾灸，中药热敷等治疗，平时注意忌久坐久站及干重体力活动，还有就是少喝酒。