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补肝补肾吃什么

男朋友经过中医把脉，被诊断为肝肾功能不好，我想要给他食补一下，那这种情况吃什么呢？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补肝补肾可以吃的食物是黑色的，例如黑豆、黑米、芝麻；补肝补肾的食物还有狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等;动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效；
还可以食用水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅。

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