你好，根据你的病情描述，你是高血压2级的临界值，一般不用药物治疗。建议养成低盐饮食的习惯，加强体育锻炼，规律饮食，不要暴饮暴食，保持平和的心态，控制体重，生活规律有序，科学安排工作，与他人相处融洽。
定期监测血压。
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