男性朋友说我性格拘谨，说话放不开？

病情分析： 你好，其实可能是自己本身的性格有点内向，不太善于和别人进行交流沟通，意见建议：有些话题自己不太喜欢去涉及到，显得有点死板。

工作压力大的话，自己也要寻找释放压力的方式，面对自己喜欢的人，要去努力的争取，也不要刻意的去说什么，自己平时多看点书，多寻找和别人之间的共同点。