维生素c咀嚼片的功效和作用有抗氧化，增强身体免疫力，同时可补充人体所需要的维生素c，能够预防缺乏维生素c诱发的不适症状，如贫血，牙龈出血、食欲下降等，严重还会导致坏血病。
而且能够美白皮肤，促进伤口的愈合。但维生素c咀嚼片的服用时间不可过长，尽量通过食物补充。
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