严重晕车怎么办

严重晕车最简单的办法是在乘车之前半小时服用防止晕车的药物，如果服药不管用，可以采取肌肉注射的方式，这个会管用的。

还有就是乘车的时候尽量使自己的心情保持平静，适当的开一下车窗，多看一下车外的风景，转移下注意力会有明显的效果。晕车是因为内耳蜗的平衡问题，会游泳的大多数是不会晕车的，就是因为平衡感比较好。

不想晕车，除了多坐车之外，还可以学游泳，锻炼平衡感。