根据你的症状描述,考虑腰肌劳损的可能,多跟久坐、受凉受潮等因素导致的。对于您的这种情况可以口服舒筋活血片和布洛芬缓释胶囊。
平时注意适当活动,避免久坐,避免受凉。以上是对“腰痛怎么办(今天早上一起来就腰那里的脊椎痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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