肾挫伤后腰疼，怎么回事

问题分析：如果肾功能和尿常规都没问题的话，考虑就是单纯外伤导致的腰肌软组织损伤。病程有2个半月了，考虑是慢性腰肌劳损，外伤是导致腰肌劳损的原因之一。

意见建议：外用活血化瘀的中药，如万通筋骨贴，疼痛严重时可以外用扶他林软膏消炎止痛。平时加强腰背肌的锻炼，有条件者可去医院康复科进行红外线理疗。

平日尽量少坐多活动。