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患者提问

孩子晚上不睡觉怎么办?

我家的宝宝现在1岁多了。白天是2觉,睡的还可以,晚上一般都12点以后睡,怎样才能让孩子早点睡呢?知道的请指教,谢谢。
提问时间:2020-03-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    亲,晚上尽量把灯光调暗些,可以早早打开小夜灯,另外给宝宝一个安静的环境,可以给宝宝讲讲睡前小故事,唱儿歌,建议唱《小燕子》这个可是最适合宝宝睡前的儿歌哟,排名第一的!薇妈每次在小薇薇睡觉前都唱这首儿歌给薇薇听,都是很快就入睡的,亲可以试试看。

    还建议亲;白天减少宝宝睡觉时间middot;middot;middot;祝愿宝宝早日让成早睡的好习惯!

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