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总是胡思乱想，爱发脾气

总是胡思乱想，爱发脾气现在总是没有耐心，爱发脾气，什么也不想做，得强迫自己去做，而且总担心自己的身体状况，睡眠挺好的，吃饭也挺好，就是我害怕自己这会是抑郁症，或者什么病的。

提问时间：2020-04-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你有抑郁症的倾向。意见建议：建议学会转移一下注意力，看个喜剧电影，出去玩一趟什么的，放松一下心情，缓解一下压力。
过一段时间就好了。

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