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VC什么时候吃最好、最容易被吸收?

提问时间：2020-03-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：Vc的吸收几乎部分时间段，主要与饮食环境有关，Vc是水溶性维生素，所以在补充Vc时需要注意饮食尽量少油腻。

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