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我经常妄想自己的亲人出意外，然后自己怎么办？这种情

我经常妄想自己的亲人出意外，然后自己怎么办？这种情况很严重。没有

提问时间：2020-05-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你这是一种经常没有太多事情做，而联想一些不太实际和不太着边的事情而导致的意见建议：其实当你有不好的想法和念头的时候，一定要转移自己的注意力，不要想太多，而且要往好的方面去想

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