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如何防止脸上长斑

我28岁脸上最近长斑怎么预防有什么药物可以治疗或者要注意些什么？女人怎么防止长斑？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。饮食上应经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B2的食物如香菜、油菜、柿椒、苋菜、芹菜、白萝卜、黄豆、豌豆、鲜枣、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等少吃不易消化和刺激性强的食物

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