这段时间总是心情不好总是有一个心结打不开我不知道怎

病情分析： 你好，有心结打不开，是会影响到心情的，要针对产生心结的原因入手，思考一下如果彻底解决它。要善于剖析自己，在这个事情中，自己做得是否足够好，多想想自己的不足，对别人尽量做到宽容。

意见建议：要有一颗包容的心，无论是对别人还是对自己，都不要过于执着，有些事情湖涂一下也是好的。