首页 > 权威问答 > 有没有什么花茶能减肚子上的赘肉
问患者提问

有没有什么花茶能减肚子上的赘肉

一直都是哪里都不胖,就肚子上张肉特快。怎么运动都减不了
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:从你描述的情况来看,如果是腹部有赘肉的话,一般是由于平时长期缺乏运动,再加上经常久坐导致的脂肪堆积形成的。

    意见建议:对于你的情况,减肥是需要有耐心和恒心的,不仅需要运动,还需要在饮食方面进行控制,避免吃高热量,高脂肪的食物,饭后可以适当的走走,平时可以做瑜伽运动,上下蹲,仰卧起坐等,长期坚持就会有减肥效果的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号