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患者提问

喝咖啡会发胖的吗?

我现在的工作是比较忙的,每天晚上都要加班的,我每天都要喝一杯咖啡来提神,不然都会睡着,这两天加班居然还胖了,喝咖啡是会发胖的吗?
提问时间:2020-04-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    现在市面上的咖啡都是一些速溶的咖啡,主要是用白砂糖,脂类咖啡和咖啡因制作而成的,营养的成分就没有那么的好了,速溶的咖啡里面含有的脂肪不是很多,碳水化合物的含量是比较多的,咖啡本身是没有脂肪的,不会长胖的,但是如果咖啡加了糖,经常喝的话是会导致发胖的,所以如果不是不得已的话,最好是不要喝咖啡,患有高血压,高血脂,糖尿病,冠心病的人是不能喝咖啡的

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