因病用过激素后脸变胖了

您好，您这种情况最好是加强锻炼的，再配合平常注意调理。激素药物也是有一定的半衰期。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒，饮食规律的，晚餐少吃一些的，再配合加强锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，应该是可以恢复一些的。