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没精神，老犯困，脑子里蒙蒙的，特别是右半

医生您好，半年前开始我每天都好困对什么都没兴趣，眼睛没神而且有些肿，脑子里面木木的，偶尔会头疼，很疼的那种，右边最疼连带着右边眼睛都很疼

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。

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