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长期吃苦瓜会影响健康吗

我最近在减肥晚上把红豆和薏米放进暖壶泡着早上起来喝一杯水吃个苹果然后把暖壶下面的红豆薏米粥吃了在吃个煎蛋偶尔吃点清炒菠菜上午的时候生吃根苦瓜我是个司机中午都是跟老板在外面吃晚上就生吃跟苦瓜炒点土豆什么的白天喝水就喝泡过红豆薏米的水这样下去对身体会有影响吗

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾胃虚寒者不宜生食，食之令人吐泻腹痛，所以你才会稍微有点拉肚子的现象指导意见建议你熟吃，可以喝鸡蛋或者火腿一起炒着吃，常吃苦瓜可以降血脂也可以抗癌

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