问患者提问

为什么吃盐会上瘾？怎么才能少吃盐？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，吃盐是一种习惯问题的，平时饮食应该提倡低盐低脂饮食，怎么少吃盐，主要是炒菜食物中少放盐，吃一段清淡的时间，就会慢慢习惯的。

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