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我爸每天都心事重重是什么心理疾病

我爸每天都心事重重是什么心理疾病怎么办怎么办曾经的治疗情况和效果:不知道怎么办怎么办
提问时间:2020-01-31
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您父亲的情况应该是肝郁气滞、心脾虚弱的表现。

    1、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

    2、可考虑请中医大夫看看,选用中药如逍遥散、归脾汤、天王补心丹等加减调治。

    3、把舌头的照片发一张过来看看。医生询问:多长时间了?身体还有什么不舒服不正常的表现?

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