为什么便秘也可以吃，因为它能够刺激肠蠕动，有润肠通便的作用，芋头还可以达到护胃健脾的作用，里面还含有较多的维生素以及矿物质，保证人体的营养，还有活血化瘀止痒的作用。
还能增强免疫力。禁忌就是芋头不要和香蕉一起吃，不然会导致胃部胀痛。
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