你这种情况考虑是胃肠功能紊乱所导致的症状往往与饮食习惯导致便秘有一定的关系。建议注意饮食增加粗纤维以及新鲜的蔬菜和水果按时排便保持大便通畅,可热敷或按摩缓解症状。
以上是对“小腹左下方有点疼,摸上去硬硬的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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