问患者提问

冬天高血压患者可以户外运动吗

我患有高血压后,冬天的时候早上也让我出去运动一下,这样可以吗?

提问时间：2020-05-20

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

冬天高血压患者可以参加户外运动,但是不能太早出去,因为气温下降导致血管收缩,直接造成高血压的发作.要注意防寒保暖,避免严寒刺激.可参加一些力所能及的文体活动,如户外散步,打太极拳等来提高耐寒能力.坚持服药,保持血压稳定.严格控制食盐摄入量。

相关问题