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感冒适合吃什么菜

我昨天感冒了，但是我一点都不想吃东西，可是人家都说吃蔬菜抵抗力更好一些，我想问一下感冒适合吃什么蔬菜呢？

提问时间：2020-10-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

感冒适合吃胡萝卜，芹菜，西红柿，黄瓜等。感冒的时候可以适当的补充维生素c，对于提高身体的免疫力有着不错的帮助，可以适当吃一些蔬菜，比如胡萝卜、芹菜、黄瓜、西红柿、油麦菜、卷心菜等都非常不错，但要注意不能放辣的东西。
比如辣椒、洋葱等。

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