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问患者提问

高血压吃什么？

我妈被检查出患有高血压这个疾病之后，一直很控制饮食，不知道吃什么好，我想问一下，如果患有高血压吃什么比较好呢？

提问时间：2020-10-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

高血压可以适当的吃一些蔬菜，远离油腻。高血压的患者在平时的饮食上需要注意远离油腻的食物，可以适当的吃一些蔬菜，比如木耳，黄瓜，芹菜，胡萝卜，对于降血压的效果非常不错，并且要选择一些降压药物，才能够达到真正降血压的目的。
平时也可以适当吃一些深海鱼油。

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