问题分析:你好,饱餐之后出去逛街或剧烈运动都可能使肚子发胀感觉不适,这可能是胃肠问题。如果是里面发痒,考虑是腹膜的感觉,可能是有胃肠炎、腹膜结核等感染性病变的症状。
意见建议:建议您少食多餐、戒烟酒、戒辛辣、多吃温和的食物、不要喝冷饮、饭后不做剧烈运动,避免肠胃的不适。建议观察肚脐有无感染和周围皮肤有无红肿、丘疹等情况。
要忌辛辣刺激性饮食,必要时到医院检查,以明确诊断。祝你健康,早日康复。
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